Nu er det over 6 uger siden jeg sidst rigtigt

har løbet, og selvom jeg dagligt har været på besøg hos Team Danmark fys. er det som om at min skade i venstre fod bare holder flyttedag hver gang vi begynder at behandler området. Første skanning viste at der var lidt væske i en af slimsækkene og selvom akillessenen var lidt hævet, var den fin og ikke noget revet over.

Efter nogle gode uger med gode behandlinger af Kim og Michael fys. var det som om at smerterne nu kun befandt sig helt oppe i toppen af hæl knoglen og kun med let hævelse efter træning.

En ny skanning sidste onsdag viste at væsken i slimsækken var væk, senen så fint ud. Dog var fedtvævet på forsiden af akillessenen lidt mere tyk end på højde ben. Torsdag skulle jeg så prøve at ”løbe” 2 min. på løbebånd og 4min. på eplispe op til 30min. Det gik meget godt da der kun kom en mindre hævelse på toppen af hæl knoglen, som med den efterfølgende behandling fjernede.

Hen over weekenden blev det lidt værre, og i den her uge er akillessenen igen blevet ømt og hævet.

Men så er det jo godt at der er lang tid til sæsonstart.